1、揭阳市排名前十的吸脂整形医院 医院类型:医院 经营模式:私立 —— 医院简介 —— 揭阳华美整形医院是在2011年成立的一家医疗机构，位于揭阳市繁华的地带，营业面积很广，环境特别的舒适，交通也很便捷，内部的环境简约大方，格调高雅，来到医院就诊可以享受到更加专业优质的医疗服务，所开展的医疗项目有很多，尤其在双眼皮成型术、自体软骨隆鼻、动感隆胸、吸脂塑形这些方面取得了很不错的成绩，为很多的爱美者带去了美丽的蜕变。揭阳榕江医院实在2019年成立的一家美容整形医疗机构，在当地的实力比较强大，虽然成立的年限不长，但是一直在不断的努力完善，在爱美者的心目中有着很高的评价，聘请了专业的医生来坐诊，还与 成立时间：2011 医院地址：广东省揭阳市榕城区东山区四号路中段(财政局隔壁) 擅长项目：吸脂瘦小腿、吸脂瘦大腿、吸脂瘦腰腹、吸脂瘦臀、吸脂瘦手臂、吸脂瘦背等 预约人数：1877人 咨询整形价格 —— 医生团队 —— 张旭，从事医美整形工作到现在已经有很多年了，积累了丰富的临床经验，所擅长的医疗项目有很多，尤其是在双眼皮整形这些方面很有研究，并且很注重与爱美者做详细的沟通，会提供出来更加个性的手术方案，拒绝千脸一面的现象发生，有着崇高的医德，在整形界有着很高的知名度。 刘杨武，华西医科大学临床医学系毕业，整形外科临床工作近20年，已参编专科著作《特殊类型断指再植技术与实例》、《穿支皮瓣的应用解剖与临床》、《手足外科手术记录图谱》等，国内率先在国内I类核心期刊《中华显微外科杂志》发表《腓浅动脉穿支皮瓣游离移植修复手足部软组织缺损》及其他论文多篇，2014年获全国学术交流青年论文比赛三等奖，先后在温州医科大学附属义乌市中心医院、上海复旦大学附属华山医院静安分院工作，在浙江大学附属邵逸夫医院整形美容外科中心、上海交通大学附属第九人民医院整复外科学习班等深造学习，在上海容妍医美工作期间，曾到韩国进修。在国内率先应用显微外科技术开展上唇再植修复整形、游离超薄皮瓣修复创面等整形外科修复手术，深获各方好评。擅长眼部多项、鼻部多项、面部年轻化、脂肪手术与形体塑形、乳房整形、私密整形等整形美容外科手术，在注射、[线-雕]注等微整形领域及四肢多种难治性创面等显微外科修复技术具有优等性。 —— 特色项目 —— 吸脂减肥：通过吸脂的仪器将爱美者体内多余的脂肪吸出，术后便可以达到减肥的目的，效果是特别显著的。 吸脂瘦腰：目前此项手术的效果是特别显著的，而且安全性是很高的，维持的时间较长，让人的腰腹部变得更加的纤瘦。 吸脂瘦腿：手术是通过吸脂设备来将爱美者腿部的脂肪抽取出来，之后便可以达到瘦腿的目的，效果很好。 —— 整形案例 —— 手术前：减肥成了人们饭后的一个话题，在大街上有很多的人身材长得苗条，也有很多的胖子，我就是其中的一个身体肥胖人群，让我的气质受到了很大的影响，平时喝一些凉水都会长膘，这让我感到特别的困惑，也很烦恼，于是我就想通过整形的方法来达到减肥的目的，我在网上查询了一些医院的资料，最后决定来到揭阳华美医院来做。 手术中：医生为我推荐的是吸脂减肥手术，很快就开始了，整个过程当中没有出现明显的疼痛感，更没有想象中的那么害怕，医生特别的温柔，手法也很细腻，操作的很麻利，整个过程用了不到两个小时就完成了，特别的成功。医生叮嘱我要做好相关的护理工作，穿塑身衣三个月以上。 手术后：手术之后我认真的去护理我的手术部位，饮食以清淡为主，希望身体能够恢复到更好，果然功夫不负有心人，我的身材恢复了变得特别的苗条有型，我的腰腹部再也没有赘肉了，让我的整体气质有了很大的提升，现在特别的满意这一次烧伤的效果，很感谢为我做手术的医生，在他人的面前特别的有面子。 —— 医院点评 —— 这家医院的环境特别好，价格也比较合理，每一位医生都很有责任心，对于我术后的身体状况，每天都会询问病人做好记录。我来医院做的是吸脂减肥手术效果很好，服务特别的到位。
2、漳州排名前十吸脂整形医院 医院类型:医院 经营模式:其他 —— 医院简介 —— 漳州175医院是一家特别专业的医疗机构，位于繁华的地带，拥有着24万平方米的占地面积，开展了床位1000多张，在当地的实力比较深厚，也是医保定点医院，很受老百姓的欢迎，经过这么多年的风雨沧桑，成了一家为一体的综合性医疗机构，设施齐全先进，拥有标准化的手术室，引进了高端的诊疗器械，汇集了专业的医生定期的坐诊，做出来的每一例整形手术效果都特别的显著。漳州美博士医疗美容整形门诊部在当地的知名度是比较高的，经过卫生部门批准成立，设有整形美容科、皮肤美容科、口腔科等等。自从成立以来坚持以人为本，秉承着严谨的医学态度 成立时间：1983 医院地址：福建省漳州市漳华中路269号 擅长项目：吸脂瘦小腿、吸脂瘦大腿、吸脂瘦腰腹、吸脂瘦臀、吸脂瘦手臂、吸脂瘦背等 预约人数：1824人 咨询整形价格 —— 医生团队 —— 韩枫，从事整形工作将近10年了，临床经验是特别丰富的，全面的掌握了各项整形技术的技巧，而凭借着精湛的技术优势以及自然化的效果，在行业内有着很高的知名度，所擅长的医疗项目有很多，有假体隆鼻、鼻综合整形等等，做出来的效果是特别显著的，而且自然无痕。 马松贵，学历硕士，是漳州美博士整形外科的主诊医师，他从事创伤外科、美容整形外科工作30余年，早年在第四军医大学，北京黄寺美容外科医院接受美容外科专科训练，还曾多次与上海九院、第二军医大主诊医师同台手术，并与新西兰美容外科医生苏珊娜博士、韩国鼻整形医生朴准直教授互相交流技艺。擅长项目：埋线双眼皮、微创动感隆胸、假体丰胸、溶脂吸脂塑型、自体耳软骨隆鼻、综合鼻整形、自体脂肪全脸填充、注射美容、私密整形、个性化五官整形等。 倪少杰，现任漳州美博士整形医院院长、整形外科主任，从事整形美容工作近30年，被韩国美容外科学会聘为名堂会员，至今，在中韩整形界有很高的度。从医以来，曾在日本新潟大学进行研修，并多次去韩国、日本、英国应邀出席全国整形美容学术交流等技术研讨会，吸取了国内外整形技术的精髓，将人体美学与整形手术完美结合，尤其对人体的审美有很深的研究。擅长项目：面部五官整形，如双眼皮、假体隆鼻、鼻综合成形术，颌面修复与重建、胸部整形、自体脂肪移植、360°环形吸脂等。 —— 特色项目 —— 吸脂瘦手臂：可以有效的改善手臂外侧脂肪多的现象，能够让多余的脂肪吸出来，塑造纤细的胳膊。 吸脂瘦腰部：可以将皮下脂肪层慢慢的吸出来，从而达到瘦腰的目的，效果特别的显著。 吸脂瘦腹部：可以将大量的脂肪细胞吸出来，让腹部的脂肪变薄，达到平坦状态，不易反弹。 —— 整形案例 —— 手术前：我的身材长得比较偏胖，尤其是大腿部位的脂肪较多，这给我的形象带来了很不好的影响，看到他人的身材个个苗条有型，穿衣服特别的显气质，我是很羡慕的，再看看自己的身材，其他的还可以就是大腿比较粗，于是我就下定决心来到医院做整形手术，我选择的这家医院很正规，并且很有知名度。来到医院，医生为我推荐的是吸脂减肥，我觉得很不错。 手术中：很快就开始了，手术医生的态度是很不错的，而且待我很和善，让我紧张的心情放松了不少，整个过程特别的顺利，没有出现明显疼痛感，做的很成功。在做完之后医生叮嘱我做好相关的护理工作，穿弹力裤三个月。在医院住院三天，每天生亲自为我做护理工作，特别是太贴心了，而且还有护士小姐姐的陪伴，一点都不感到无聊。 手术后：手术之后有没有疼痛的现象，还好不是太严重，通过半个月的时间就已经消退了，腿型变得很纤瘦，现在已经恢复的特别的正常自然了，给大家分享一下吧，这张照片是三个月之后拍的，有没有看出来变得很细了，和以前相比之下就像是量个人的腿一样，真的是太开心了，很感谢医生让我的腿变得这么的好看。 —— 医院荣誉 —— 先后被表彰为全军先进党组织、全军先进党委，“全军‘十一五’医学科技工作先进单位”、“南京军区医学科技创新先进单位”、“全国三八红旗集体”、“福建省科技助民先进单位”等。 —— 医院点评 —— 漳州175医院拥有齐全的手术设备，而且这里的医生和护士都很负责任，我在这里进行了吸脂手术，在做完手术之后我的身材得到了很好的改善，现在已经过去很久了，我的身材依然保持苗条的状态，没有发生任何反弹的情况，我很满意。
3、东莞吸脂整形排名前十的医院（东莞市人民医院，维多利亚） 医院类型:医院 经营模式:其他 —— 医院简介 —— 东莞市人民医院是在很多年前成立的一家医疗机构，位于繁华的地段，占地面积有29万平方米，院内以绿化为主，经过这么多年的发展成了一家一体化的整形医疗机构，编制床位有2382张。医院设有三个院区，还有三个门诊部，37个临床科室，整形美容科医院的一个重点发展科室，覆盖的项目有很多，可以做吸脂减肥、皮肤美容、隆胸、隆鼻，拥有着各种先进、高档的手术仪器，还有麻醉设备，做手术特别的安全有保障，为很多爱美者带去了美丽的蜕变。东莞维多利亚整形医院是2017年成立的一家正规美容整形医疗机构，位于东莞市繁华的地带，拥有着很舒适 成立时间：1958 医院地址：东莞市石龙镇西湖三路(南)68号博爱园 擅长项目：吸脂、吸脂瘦腿、瘦胳膊、瘦臀、水动力吸脂、超声波吸脂等。 预约人数：1798人 咨询整形价格 —— 医生团队 —— 刘黄伟，从事医美整形工作到现在很多年了，临床经验也是特别丰富的，曾去有名的机构进修学习，掌握的知识较全面，擅长做重睑术、脂肪填充等等，做手术特别的认真负责任，做出来的效果特别的显著。 龙玉生，男，主任医师，医学美容科主任，博士。从事整形美容外科临床工作二十余年，在各种先天、后天畸形的整形治疗，体表缺损和创面修复，体表器官再造，皮瓣组织移植等方面有丰富的经验;擅长乳房整形、面部整形、唇腭裂修复、瘢痕的整形治疗、体表肿瘤和血管瘤的外科治疗、外生殖器整形与再造，特别是在乳房整形与再造和面部整形方面有较深入的研究和独特见解。 马昌华，从事整形外科工作近20年，技术精湛手法细腻。在美容外科、整复外科方面有较深高的造诣。擅长面部五官综合整形，乳房整形，吸脂，体形雕塑，疤痕及各种畸形矫正，及失败手术修复。由他改进的“自体脂肪移植丰胸”、“微创除皱”技术获得国家专利;是我国最早开展微创鼻部整形、微创颌面整形的专家之一。发表国家级专业论文多篇，参与多部整形美容专著撰写。 —— 特色项目 —— 吸脂手术：通过先进的设备将自身的脂肪抽取出来，之后便可以达到瘦身减肥的目的，安全性很高，可以持久保持。 吸脂瘦腿手术：通过吸脂设备来抽取腿部上的多余脂肪细胞，让人的腿型变得更加的纤瘦，不易反弹。 吸脂瘦胳膊手术：这项手术很流行的，让人的胳膊变得很显瘦，并且安全性是很高的，维持的时间较长。 —— 整形案例 —— 手术前：我这个人吧特别自己在意自己的形象，在平常大多老将自己打扮的很漂亮，穿一些美美的衣服展现在他人的面前，但是由于我的肚子上堆积了较多的脂肪，这样显得没有气质，让我越来越感觉穿上再漂亮的衣服也会特别的难看，于是我就想通通过整形的方法来改善，我预约的是东莞市人民医院整形科，来到医院之后人流量很广，而且医生特别的热情，为我制定的是吸脂减肥。 手术中：在操作的时候医生特别的认真，一点都不马虎，每个细节都把控的很好，由于手术之前打了麻醉处理所以整个过程当中没有出现过疼痛感，完成的很顺利，做完之后手术部位比较干净，直接穿上了准备好的瘦身衣，医生说1~3个月便可以恢复，让我在这段期间之内一定要做好相关的护理，还要定期的来到医院复查。 手术后：回家之后我认真的去护理我的手术部位，恢复到期间之内饮食一直忌口，没有吃辛辣刺激感食物，以清淡为主，现在我的身材变得苗条了很多，其实在不到三个月的时间就就已经恢复得很正常很自然了，穿上衣服特别的显气质有魅，在他人的面前更加的有面子，现在夏天了我终于可以穿上美美的衣服，展现我的身材了。 —— 医院荣誉 —— 先后荣获广东省十大百姓放心医院、广东省文明医院、百家文明医院、全省卫生系统行业作风建设先进集体、东莞市文明单位、东莞市文明示范单位、东莞市固本强基工程市级示范点、东莞市卫生工作先进单位、东莞市文化建设标兵医院、东莞市市园林单位等荣誉称号。 —— 医院点评 —— 东莞市人民医院是正规的三甲医院，不但有齐全的手术设备，而且医生的临床经验也很丰富，在这里进行手术的话，手术效果是比较理想的，而且安全性也能得到更好的保证。医院的环境也很好，干净卫生，我来做的是吸脂减肥手术，效果很好。
4、西宁吸脂整形医院排名前十的 医院类型:医院 经营模式:公立 —— 医院简介 —— 西宁人民医院是在1946年成立的一家医疗机构，经过60多年的发展，成了一家医疗、科学、教研为一体的综合性三级等医院，在当地的知名度是比较高的。在医院领导的带领之下不断的扩展完善，开展了整形科这一个很有特色的科室之一，每年实施各类整形项目上万例，在行业内有着很高的知名度，也积累了良好的评价。西宁韩美美容医院一所有着良好口碑的整形医院，坐落在当前的一个繁华地带，而且医院的技术力量很雄厚，来到该医院就诊手术的人们会在一个特别舒坦的环境中度过。而且医院里边的医疗设施更加的先进齐全，每一位医生的经验都特别的丰富，为 成立时间：1946 医院地址：青海省西宁市城中区互助巷3号 擅长项目：吸脂、吸脂瘦腿、瘦胳膊、瘦臀、水动力吸脂、超声波吸脂等 预约人数：1797人 咨询整形价格 —— 医生团队 —— 谢志刚，从事整形工作到现在已经有好多年了，临床经验是特别丰富的，所掌握的知识较全面，曾去有名的机构进修学习，还与有名的医生一起来同台手术。所擅长的项目有很多，尤其是在双眼皮、隆鼻、吸脂术、自体脂肪填充这些方面很有造诣，打造出来的手术效果特别的显著，而且自然和谐唯美，受到了广大爱美人士的追捧。 张栋，从事临床外科12年来，主刀了上千例整形手术，2002年前往北京多家医院考察学习医学激光在整形美容外科中的应用，在我省率先开展了激光治疗浅表血管性疾病，激光治疗皮肤黑色素增多性疾病，激光纹身，激光脱毛等，取得了良好的疗效。擅长项目：眼部整形术，鼻部整形术，面部提紧术，体形雕塑吸脂术，面部凹陷填充术，瘢痕修复术，唇裂，唇裂继发畸形矫正术，激光治疗皮肤黑色素增多性疾病，激光纹身，激光脱毛等。 —— 特色项目 —— 吸脂减肥：通过手术可以让身材变得更加苗条，而且且不易反弹，术后不易留下疤痕。 吸脂瘦腿：如果腿部长得比较粗壮的话就可以选择此项手术，效果很显著，手术可以让腿型变得更加好看。 吸脂瘦臀：臀部长得比较肥胖的话可以选择此项手术，可以让臀部瘦下来，变得很有美感。 —— 整形案例 —— 手术前：不知道出于什么原因我的身材越来越肥胖了，尤其是肚子上堆积了很多的脂肪，让我的整体形象受到了影响，穿衣服也没有气质，为了改善我就选择了专家专业的医疗机构来进行整形手术。来到医院和医生沟通之后医生为我推荐的是吸脂减肥，并且为我讲解了手术的相关知识，我觉得这项手术特别的好，更重要的是不反弹，所以我就很愿意接受手术了。 手术中：在做手术的时候医生特别的认真负责任，每一个细节都把控的特别的好，对人体的构成也比较熟悉，没有出现什么不良的现象，过程当中也没有疼痛感，很快就完成了，手术前后总共用了不到两个小时，在做完之后直接穿上了塑身衣，医生叮嘱我要做好相关的护理事项，多加注意休息，多吃一些清淡的食物。 手术后：手术结束以后认真的去护理手术部位，看到自己的身材一点一点的变苗条，真的是太满意了，现在我的身材变得这么的苗条有型，穿上衣服更显气质有魅力。我也没有想到我的身材也可以瘦下来，拥有这么好的效果，特别的感谢为我做手术的医生，我身边的朋友看到我的身材变得这么的好看的，夸我漂亮，也有好几个闺蜜多了心，想做吸脂手术，趁着年轻想做就做吧。 —— 医院点评 —— 西宁市第一人民医院是一家比较好的医疗机构，而且医院的医疗设施现在技术力量雄厚，来到该医院就诊手术的人们会在一个很舒坦的环境中度过，对于术后的恢复有着很大的帮助。我来医院做的是吸脂手术，效果很好。
5、湖南排行前三吸脂整形医院 医院类型:医院 经营模式:公立 —— 医院简介 —— 湖南省人民医院整形激光美容科是中华医学会湖南省医学美容学会主委单位，该科室自从2001年创建以来，就不断的花费大量巨资引进了国内外很多大型高端诊疗设施，同时还聘请了很多从业多年的整形外科医生坐诊，能够在各种先进医疗设备的辅助之下来满足每一位求美者的个人诉求，是当地很受大众所欢迎的一所正规科室。湖南省第二人民医院整形美容科坐落于医院门诊综合楼2楼，此科室有着比较广的占地面积，设立了整形外科病房、皮肤激光美容以及美容外科等多个科室，配备了各种大型高达诊疗设施，能够在各种先进医疗设备的辅助之下来为受术者实施各种 成立时间：1912 医院地址：湖南省长沙市芙蓉区解放西路61号(市公安局对面) 擅长项目：面部吸脂、吸脂、吸脂瘦腿、吸脂瘦胳膊、吸脂瘦臀、水动力吸脂、超声波吸脂等。 预约人数：1775人 咨询整形价格 —— 医生团队 —— 李波，男，湖南省人民医院整形激光美容外科副主任医师。李医生在工作当中，以第一作者的身份发表了10多篇学术论文，并主持了两项科研课题，曾经多次到美国知名大学进行学术交流，有着比较扎实的医学基础，在鼻部整形，眼部整形以及玻尿酸注射等方面比较擅长。 李高峰，男，湖南省人民医院整形激光美容外科副主任、博士、主任医师、教授、南华大学及湖南师范大学硕士导师、湖南省高层次卫生人才“225”工程整形外科学学科带头人培养对象、意大利佛罗伦萨大学Careggi医院研修专家。1999年大学本科毕业于衡阳医学院临床医学专业，毕业后到中南大学湘雅三医院学习工作，2004年获首批中南大学整形外科学博士学位，博士毕业后到湖南省人民医院工作，2009年担任科室副主任，2011年聘为硕士导师，2012年晋升为主任医师，2015年聘为教授，2008年在中国医学科学院协和医科大学整形外科医院进修，2013年在意大利佛罗伦萨大学Careggi医院及卫生局S.M.A医院进修。擅长眼、耳、鼻、唇、乳房美容整形，（注射美容）玻尿酸线雕微整形，瘢痕防治，腋臭微创根治，体表肿瘤的规范性切除修复及皮肤色素性和血管性疾病的激光治疗等；在眼、耳、鼻整形方面有较多重要创新，其中双弧线不对称Z字法矫正内眦赘皮术、眶隔法重睑成形术、眶隔法矫正轻度上睑下垂术、延迟皮瓣法外耳再造术、耳软骨构建三角支架法综合鼻整形术为各领域重要进展，在国内外形成良好影响。主要研究方向为眼耳鼻整形再造与瘢痕防治。获院“十佳医生”“十佳科技英才”“十佳科技能手”“五一劳动奖章”“优秀共产党员”“优秀归国人员”等荣誉称号。 肖调立，主任医师(三级)，教授，医学博士，硕士生指导教师。湖南省第二人民医院美容外科主诊医师。湖南省中西医结合学会整形美容专业委员会常委，湖南省中西医结合学会变态反应专业委员会委员。国现代著名整形美容专家邢新、宋建星、张明利教授;中南大学湘雅医院整形外科龙剑虹教授;湖南省中西医结合耳鼻咽喉科学会主任委员、湖南中医药大学附一耳鼻喉科田道法教授。从事整形、美容、烧伤30余年，担任科主任10余年。现为湖南中医药大学附属人民医院(又称湖南省脑科医院，湖南省第二人民医院)三级主任医师，教授，专家。发表学术论文30余篇。擅长腋臭微创治疗，疤痕复原治疗，体表良恶性肿瘤根治切除和美容修复，除皱，全颜面部换肤治疗，皮肤瑕疵精微修复，变态反应皮肤病诊治，血管瘤和血管畸形微创综合治疗、上睑下垂-睑外翻-睑袋微创修复、内眦赘皮微创矫正、耳廓畸形-小耳廓再造、鼻畸形-唇畸形微创矫正、鼻-唇缺损-乳房缺损-乳头缺损精细化再造、乳头凹陷微创纠正，小乳增大，巨乳缩小，纳米脂肪、脂肪干细胞胶和PRP注射凹陷性疤痕、痤疮疤痕填充及皮肤美白抗衰、消除黑眼圈，男女私密微创手术，颗粒脂肪移植，重睑，祛眼袋，不良重睑修复，脂肪注射鼻根部凹陷填充、增高及鼻缺陷填充美鼻，（注射美容）注射美容，烧伤，慢性溃疡治疗等。 —— 特色项目 —— 吸脂瘦腿：此项技术比较先进，能够快速达到瘦腿目的，而且还不容易出现反弹情况，是一种快速的瘦腿方式。 吸脂减肥：这是一种快捷的减肥方式，通过此项技术能够达到快速减肥的目的，而且还不容易出现反弹情况。 吸脂瘦腹部：通过吸脂的方式能够达到瘦腹部的目的，而且还不容易留下手术痕迹。 —— 整形案例 —— 手术前：腰腹部是很容易堆积脂肪的一个部位，由于工作久坐缺乏锻炼的缘故，导致我的腰腹部脂肪堆积，显得我整个人特别的肥胖，我尝试过很多瘦身的方式但都令我特别的失望，这一直都很影响我的外在形象和工作，于是为了能够快速解决腹部脂肪堆积情况，我在网上看过很多家医院之后，决定到湖南省人民医院整形科做腹部吸脂减肥技术。 手术中：这家医院在网上的口碑是比较高的，来到医院的时候，专业的医护人员热情的接待了我，然后就开始和我进行了仔细的沟通，通过了解我的身体肥胖情况，以我的个人诉求为我制定出了属于我的吸脂手术方案。在进行吸脂手术之前我选择了一个合适的时期来进行操作，当然医生也对我的局部进行了清洗和消毒，所以整个手术完成的都是好处理的，并没有产生不良的状况。 手术后：为了能够使我的瘦身效果更加理想，我一直都很注意保持饮食的清淡不暴饮暴食，当然也没有吃辛辣海鲜之类的食物，一直都很注意坚持穿戴塑身衣，所以随着时间的流逝，我的腹部变得越来越苗条了，自从腹部变苗条之后，整个人的气质也瞬间得到了好大的提升，我是感到特别满意的。 —— 医院荣誉 —— 先后荣获国家爱婴医院、全国五一劳动奖状、全国百姓放心示范医院等荣誉称号。 —— 医院点评 —— 进门就有小姐姐询问想要体验什么项目，全程有护士陪同，服务一流到位，由于我要做吸脂腰腹项目，所以先面诊中，医生很温柔，先摸了我肚子的脂肪层了一下。并告知我吸脂的过程，吸脂大概会抽哪些具体位置。让我有心理准备。
